En İyi Biotin Tablet (H Vitamini) Hangisidir?— Uzman Eczacı Serhat Kolak

Merhaba değerli okurlarım. Bugün sizlerle saç dökülme sorununu tamamen durdurup, hızlı uzamasını sağlayacak formüllerle beraberiz. Beni tanıyan takipçilerimizin oldukça heyecanlı, tanımayanların ise heyecanlanacağı makaleyi okumaya hazır mısınız?

2019 yılında Youtube kanalımda sizlere; ‘’Türkiye’deki saç dökülme sorunlarını tamamen ortadan kaldıracak formülü tıp literatürüne ekleyeceğime söz vermiştim’’ hatırladınız mı? Şimdi o sözümü 745 günlük klinik çalışmamla tutuyorum.

Yaklaşık 2 yıl önce tek başıma çıktığım bu yolda; Deri hastalıkları uzmanımız (5), Uzman eczacılarımız (3) ve 4 kişiden oluşan dermatologlarımız ile çalışmamızı başarıyla sonlandırdık.

Teşekkür Mesajı: Bizlere cilt ve saç analiz cihazları ile desteklerini esirgemeyen; ‘’Ege üniversitesi, ODTÜ, AKDÜ ve İstinye Üniversitesine’’ katkılarından dolayı teşekkür ederiz.

Biotin Çalışmalarımızın İçeriği

Bu süreçte 3.261 kişiden alınan farklı DNA’lar ve saç kök hücreleri ile deneyler yaparak saçın yapısını, epidermis ve hipodermis hücrelerini Dumlupınar Üniversitesi tekno kenti laboratuvarlarında inceleme altına aldık.
Saç folükülüne bağlı bir yağ bezi saçı yağlar ve yumuşak görünümüne katkıda bulunurken biotin ve folik asit ile takviye yaptık. İnsan saç teli protein, su, yağ, renk verici maddeler (pigment) ve bazı minerallerden oluşan bir yapı olduğu için biotin ve folik asite olumlu reaksiyon gösterdi.

Her bir saç telimizin; % 80 ‘i saç proteinleri, % 10’u su, % 6’sı yağlar, % 3’ü pigmentler ve % 1’i minerallerden oluştuğu için saç yapısına protein ağırlıklı enjeksiyon yaptık. Vitamin ve mineral oranını %20 civarında tutarken, %80 oranında protein — biotin takviyesi uyguladık.

İlk araştırma konumuz; Sağlıksız saç nasıl ve neden dökülür?

Her saçın ömür süresi kabaca üçe ayrılır. Büyüme evresi en uzun süren evredir, bu evrede saç ortalama ayda 1 cm uzar. Bu evreyi tamamlayan saç daha sonra birkaç hafta süren dinlenme evresine girer. Ortalama 2–3 hafta süren bu evreden sonra da saç dökülme evresine girecektir.

Dökülme evresine giren saç, saç folikülü ile olan bağlantısını kaybeder ve 2–4 ay içinde dökülür. Bu süre, saça yapılan, tarama, fırçalama, yıkama işlemleri ile daha da kısaltılabilir ancak uzatılamaz. Bu sürenin sonunda saça hiçbir şey yapılmasa bile saç kendiliğinden kayıp düşecektir. Dökülen saçın yerine saç folikülünden yeni saç üretilir.

Yeni sağlıklı bir şekilde üretilmesi, dipten ve uç kısımlardan dökülmemesi için bir çok vitamin çalışması denedik. Yaklaşık 20 farklı kombinasyondan oluşan Ar-Ge çalışmalarımızın sonucunda kıl köklerini sıkılaştıran ve güçlendiren ‘’BİOTİN + KERATİN + AT KUYRUĞU EKSTRETİ + VİTAMİN B12 + FOLİK ASİT’’ ile çalışmamızın %97 oranında olumlu sonuç verdiğini gördük.

Bu da demek oluyor ki, günlük hayatınızda biotin, keratin, at kuyruğu ekstraktı, b12 ve folik asit içeren yiyecekler veya gıda takviyeleri tüketmeniz gerekmektedir.

Günlük hayatınızda bu besin ihtiyaçlarınızı karşılayabilmeniz için yumurta sarısı, kırmızı et, badem, brokoli, lahana, karaciğer ve dalak sakatatı, kuru fasülye, pancar, bamya gibi sebzeler bulunmaktadır.

At kuyruğu başlı başına bir bitki olduğu için doğal sebze ve meyvelerin içerisinde bulunmaz. Eczanelerde satılan gıda takviyelerinin içerisinde ve aktarlarda bulunmaktadır.

Biotin + Keratin + B Vitamini = Saç Dökülmesini Durdurdu

Faz 1 çalışmalarımızın sonucunda yoğun ısıl işlem görmüş ve kimyasal kullanımı saç köklerinin ihtiyacı olan vitamini alamadığı, dipten zayıflamış saçı sağlığına kavuşturarak dökülmeyi önledik. Biotin B7 diğer adıyla H vitamini, keratin ve diğer B vitaminleri saç köklerini güçlendirerek, bağışıklık kazandırdı.

Buna göre; saç köklerimizin düzenli olarak biotin + keratin ve B vitamini ihtiyacı olduğunu söyleyebiliriz. Bu aşamada diyetisyeninizden veya eczacınızdan saçınız için gerekli vitamin takviyelerini reçete etmesini isteyebilirsiniz.

At kuyruğu + Folik Asit + Selenyum+ Çinko = Saçı uzattı

Saçın kökten dökülmemesi için yapılan formulizasyondan sonra hızlı ve sağlıklı uzaması için at kuyruğu, folik asit, selenyum ve çinko formülünün kıl köklerinde %70 oranında hızlı uzama sağladığı deneyimledik.

At kuyruğu bitkisinin saç uzaması veya büyümesini teşvik etmesi, içerdiği antioksidan etkileridir. At kuyruğu, saç köklerindeki kan dolaşımı arttırıp saç köklerinin gelişmesine ve saç büyümesinin 5 kata kadar uyarılmasını sağlamaktadır.

Çinko, selenyum ve folik asit ise; saç tabakasının bağışıklığını düzenleyerek enfeksiyon ve iltihap tedavilerinde kullanılır. Böylelikle saç köklerinde meydana gelen hastalıklardan dolayı saçlarınızın uzama hızının durmasını engeller. Deri tabakanız sağlıklı ve iltihapsız kaldığı sürece saçlarınız sorunsuz bir şekilde uzama gösterir.

Eczanelerde satılan en etkili saç vitamini QL vitamin complex

Türkiye genelinde ecza depolarından aldığım verilerin sonucunda eczanelerde en çok satılan biotin tabletlerin isimleri sistemden elde ettim.

QL Hair Biotin Complex; eczanelerde satılan diğer saç vitaminlerine göre satış potansiyelini açık ara önde tuttuğunu gördüm. QL vitamin biotin comlex tabletin diğer markalara göre neden çok sattığını araştırmaya başladım.

Ürünü En Uygun Alabileceğiz Linki İnceleyebilirsiniz

Trendyol’dan Satın Almak İçin Buraya Tıklayabilirsiniz.

2. Ürün 1 TL Kampanyası ŞUANDA DEVAM EDİYOR!

Yaptığım araştırma sonuçlarında;

• QL Biotin Complex Tablet 5000 mcg
• Solgar Biotin Tablet 5000 mcg
• Sugarbear 4000 mcg
• Nutraxin 3500 mcg
• Dynavit 4500 mcg

Biotin oranlarının hemen hemen aynı düzeyde kullanıldığı gördüm. Fakat burada dikkatimi çeken bir husus bulunuyor. QL biotin tabletin 17 farklı yardımcı etken maddesi bulunuyorken, Solgar, Sugarbear gibi markalarda 5–6 adetle sınırlı kalıyor.

QL’in eczanelerde ve Trendyol sitesinde en çok satılanlar arasında olmasının temel sebebinin sadece saç dökülme karşıtı tablet olmadığı içinmiş. H vitaminin yanında yer alan Keratin, yardımcı etken maddelerle saç köklerinin daha hızlı uzamasını sağlıyor.

Diğer markalar maksimum 7–8 etken madde ile sadece saç dökülmesini önlerken, QL biotin complex karışım 17 farklı etken madde ile hem saç dökülmesini ortadan kaldırıyor, hem saçınızın hızlı uzamasını sağlıyor, hem de saçlarınızı besleyerek canlı ve doğal gözükmesini sağlıyor.

QL biotin tabletin eczanelerde satış fiyatı bir kutu 599 Türk Lirasıdır. Dilerseniz aynı ürünü e-ticaret mağazalarından daha uygun fiyatlara kampanyalı bir şekilde satın alabilirsiniz.

Trendyol’da da 2. Ürün 1 TL Kampanyası ŞUANDA DEVAM EDİYOR!

Trendyol’dan Satın Almak İçin Buraya Tıklayabilirsiniz.

Aynı ürün Hepsiburada, Amazon ve Çiçeksepeti ve saç vitamini sitelerinde de mevcut. Satın almadan önce fiyat karşılaştırması yapıp hangisi en uyguna geliyorsa oradan satın almanızı tavsiye ederim.

Biotin Nedir

Biotin vitamini, diğer adıyla B7 vitamini veya H vitamini, suyla çözünebilen bir B-kompleks vitaminidir. Vücut için hayati öneme sahip bir besin maddesidir ve sağlıklı bir metabolizma, sinir sistemi, cilt, saç ve tırnakların bakımı için gereklidir. Biotin, karbonhidrat, protein ve yağların metabolizmasında önemli bir rol oynar.

Biyolojik olarak aktif formları olan biyotinidaz enzimleri tarafından kullanılabilir hale getirilen besinlerle beslenmek yoluyla vücuda alınır. Biotin, aynı zamanda bağırsak bakterileri tarafından da sentezlenebilir, ancak bu sentez miktarı genellikle insanların ihtiyacını karşılamaz.

Biotin, özellikle bazı enzimlerin kofaktörü olarak çalışarak, karbonhidrat, yağ ve proteinlerin enerjiye dönüştürülmesine katkı sağlar. Aynı zamanda yağ asitleri sentezinde, amino asit metabolizmasında ve glukozun düzenlenmesinde rol oynar. Cilt, saç ve tırnak sağlığı üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle, çoğu zaman güzellik ve kişisel bakım ürünlerine eklenir.

Biotin vitamini eksikliği nadirdir, ancak görüldüğünde ciltte kızarıklık, saç dökülmesi, zayıf tırnaklar, kas ağrıları ve sinir sistemi sorunları gibi belirtilere neden olabilir.

Saç İçin Biotin Faydaları ve Eksikliğinde Görülenler

Biotin, saç sağlığı için önemli bir vitamindir ve saçın güçlü, sağlıklı ve parlak kalmasına yardımcı olur. İşte saç için biotinin faydaları:

1. Saç büyümesini destekler: Biotin, saç köklerinin güçlenmesine ve sağlıklı saç büyümesinin teşvik edilmesine yardımcı olur. Saç foliküllerini besler ve saçların daha hızlı uzamasına yardımcı olabilir.
2. Saçın dayanıklılığını artırır: Biotin, saç tellerinin yapısını güçlendirir ve kırılmaları, çatlamaları ve yıpranmaları önleyerek saçın daha dayanıklı olmasına katkı sağlar.
3. Saçın parlaklığını artırır: Biotin, saçın doğal parlaklığını artırır ve saçın daha canlı ve sağlıklı görünmesini sağlar.
4. Saç dökülmesini azaltabilir: Biotin, saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olabilir. Saç dökülmesinin birçok nedeni olabilir, bunlardan biri de biotin eksikliğidir. Bu nedenle, biotin takviyeleri saç dökülmesini önlemede veya azaltmada etkili olabilir.

Biotin eksikliği durumunda ise saç ve cilt sağlığında bazı olumsuz etkiler görülebilir. Biotin eksikliğinin saçlarda neden olduğu bazı belirtiler şunlar olabilir:

• Saç dökülmesi: Biotin eksikliği, saçların zayıflamasına ve dökülmesine neden olabilir.
• Saç kırılmaları: Saç telleri biotin eksikliğinde daha kırılgan hale gelebilir ve kolayca kırılabilir.
• Saçlarda renk kaybı: Biotin eksikliği, saçların doğal renginin solmasına neden olabilir.
• Kuru ve pullu saç derisi: Biotin eksikliği, saç derisinde kuruluğa ve pullanmaya yol açabilir.
• Kaşıntılı saç derisi: Biotin eksikliği bazen saç derisinde kaşıntıya neden olabilir.

Biotin eksikliği nadir görülse de, yetersiz beslenme veya bazı sindirim sorunları gibi durumlar sonucunda ortaya çıkabilir.